9月15日是第八個(gè)世界淋巴瘤宣傳日，在近日由中國抗癌協(xié)會(huì)淋巴瘤專業(yè)委員會(huì)主辦的“堅(jiān)持治療，獲得治愈”世界淋巴瘤宣傳日新聞發(fā)布會(huì)上，來自江蘇省腫瘤醫(yī)院的淋巴瘤患者李榮介紹了自己戰(zhàn)勝疾病的經(jīng)驗(yàn)，在與惡性淋巴瘤抗?fàn)幍?年中，他前前后后共做了14次化療，終于獲得痊愈，重新回到工作崗位。痊愈后的他感言：“慢生活”是一劑良藥，患病后他不再熬夜，每天保證充足的睡眠和鍛煉，并有意放慢了生活腳步，不再讓自己“忙起來”。

　　而據(jù)省醫(yī)學(xué)會(huì)化療專業(yè)委員會(huì)以及省腫瘤醫(yī)院相關(guān)專家介紹，過去門診接收的淋巴瘤病人多是貧困落后地區(qū)，現(xiàn)在城里人發(fā)病越來越多，其發(fā)病趨勢(shì)也漸顯年輕化，裝修、染發(fā)和手機(jī)輻射等均可引發(fā)淋巴瘤。　

　　他逃脫了淋巴瘤“魔掌”　靠什么？

　　14次化療不放棄+放慢生活節(jié)奏+充足的睡眠和鍛煉

　　淋巴瘤患者李榮告訴記者，2004年他因?yàn)槌掷m(xù)低燒，淋巴結(jié)長出腫塊，被診斷為惡性淋巴瘤，是最難治療的彌漫大B細(xì)胞淋巴瘤，已經(jīng)到了中晚期。在江蘇省腫瘤醫(yī)院完成一個(gè)療程的化療后，腫塊很快就消失了。可是回到家不久，大腿股溝又冒出腫塊，腫瘤又復(fù)發(fā)了。在與惡性腫瘤抗?fàn)幍?年時(shí)間里，省腫瘤醫(yī)院專家不斷為其調(diào)整個(gè)性化治療方案，并采用最先進(jìn)的美羅華聯(lián)合化療方案進(jìn)行8個(gè)療程治療。從2004年到2007年間，他一共做了14次化療，疾病沒有復(fù)發(fā)，醫(yī)生表示他已經(jīng)獲得臨床治愈。李榮說，在治療期間，有不少病情較輕的病友都“走了”，而他最終戰(zhàn)勝了腫瘤，主要就是堅(jiān)持治療，不輕易放棄，不嘗試各種偏方。“其間也有堅(jiān)持不下來的念頭，想到去醫(yī)院就害怕，但是醫(yī)生不斷鼓勵(lì)我堅(jiān)持，也就咬著呀堅(jiān)持下來。”

　　李榮告訴記者，“慢生活”是一劑良藥。患病前他剛調(diào)到一個(gè)新部門，工作壓力大，生活沒有規(guī)律，經(jīng)常熬夜，天天像打仗似的。現(xiàn)在他有意放慢了生活腳步，不再“忙起來”。他不熬夜，每天保證充足的睡眠和鍛煉，告誡自己，再大的事情也急不得，讓精神始終保持在最佳狀態(tài)。他說，正是這種心態(tài)的調(diào)整，人體免疫力也得到提高，身體衛(wèi)士阻止了淋巴瘤的“卷土重來”。

　　淋巴瘤越來越青睞“城里人” 為什么？

　　與現(xiàn)代生活方式密切相關(guān)，裝修、染發(fā)、輻射等均可致病

　　惡性淋巴瘤在我國是發(fā)病率增速最快的惡性腫瘤之一，目前已居我國常見惡性腫瘤第八位，每年新發(fā)淋巴瘤患者約8.4萬人，死亡人數(shù)超過4.7萬人，并以每年5%的速度上升，其發(fā)病趨勢(shì)也漸顯年輕化。江蘇省醫(yī)學(xué)會(huì)化療專業(yè)委員會(huì)主任委員、省腫瘤醫(yī)院馮繼鋒教授表示，過去門診接收的淋巴瘤病人多是貧困落后地區(qū)，現(xiàn)在城里人發(fā)病越來越多。

　　據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，目前全球平均每2分鐘就有1名新發(fā)病人，每年死亡人數(shù)超過20萬。而在我國，每年新增患者約2.5萬人。在過去20年，淋巴瘤發(fā)病率增加了75%，在發(fā)病率增長最快的腫瘤中位居第3位。非霍奇金淋巴瘤可發(fā)生于各年齡階段，高發(fā)年齡為45~60歲。

　　記者獲悉，上海、江蘇淋巴瘤的發(fā)病率高于全國平均水平，已接近西方水平。淋巴瘤在發(fā)達(dá)地區(qū)的人群中發(fā)病率更高，這在一定程度上與現(xiàn)代生活方式密切相關(guān)。工作節(jié)奏日益加快，工作壓力過大，如果中青年人不能及時(shí)釋放心理壓力，就可能誘發(fā)疾病。

　　為什么越來越多人被確診為淋巴瘤呢?專家表示，一方面是因?yàn)榧膊〉脑\斷水平提高，另一方面生活環(huán)境的改變，也是導(dǎo)致淋巴瘤逐年高發(fā)的原因。雖然淋巴瘤發(fā)病的確切病因至今不明，但環(huán)境污染加重，生活節(jié)奏加快等，都是導(dǎo)致淋巴瘤高發(fā)的原因之一。辦公白領(lǐng)族承受著巨大的工作壓力，還需經(jīng)常加班，長時(shí)間處于電子輻射或射線環(huán)境，為了漂亮經(jīng)常不當(dāng)使用劣質(zhì)染發(fā)劑，或不慎使用了含苯或有機(jī)溶劑的化學(xué)藥品等，都有可能誘發(fā)淋巴瘤。

　　城市淋巴瘤比例上升有五大原因：一是病毒感染。二是精神高度緊張。三是房屋裝修中，一些苯類化學(xué)涂料的擴(kuò)散和淋巴血液系統(tǒng)的疾病相關(guān)；染發(fā)劑等與淋巴瘤的發(fā)病率也有一定的聯(lián)系。四是不良的飲食習(xí)慣，如好咸、喜吃海鮮制品、腌熏制品，與胃部淋巴瘤的發(fā)生也有關(guān)系。五是人長期處在電磁輻射、手機(jī)輻射當(dāng)中，容易誘發(fā)惡性淋巴瘤。同時(shí)，大氣污染、工業(yè)廢氣的排放，也都有可能引起腫瘤的發(fā)生。

　　專家提醒，要盡量避開有害化學(xué)物質(zhì)的接觸，如盡量不要染發(fā)，裝修好的新房要延長通風(fēng)時(shí)間，裝修材料要選擇國家認(rèn)證的環(huán)保材料等；正確使用手機(jī)、電腦、家電，不要吃腌制霉變食物，合理搭配飲食對(duì)增加自身的免疫力很有幫助。