低脂的牛奶、無糖的餅干,越來越多的健康需求為商家提供了更大的市場空間。但是,這些“健康食品”能否真的滿足特定人群的需要呢?
無糖奧利奧餅干不會讓我們長胖嗎?相關(guān)測試人員比較了無糖、低脂肪和普通的奧利奧餅干的營養(yǎng)成分及口味,結(jié)果發(fā)現(xiàn),每盎司無糖奧利奧餅干與其他兩類餅干所含的卡路里相當(dāng),與普通的奧利奧餅干所含的脂肪也相當(dāng),但無糖的品種要貴得多,麥芽糖和多元葡萄糖是無糖奧利奧餅干的主要成分。
從這一點上看,無糖的奧利奧并沒有發(fā)揮太大的作用。
品類 卡路里 脂肪(克) 糖 纖維(克)
無糖奧利奧餅干(每盎司)150 7.5 微量 4.5 松脆的曲奇,淡淡的可可味。松軟的夾心有濃濃的人造香草味和些許椰子味。與普通的奧利奧餅干相比甚至還有點甜。
低脂肪的奧利奧餅干(每盎司) 150 4.5 14 1 微干的曲奇,沙沙的夾心,是3類餅干口味最淡的,最不甜的。
普通奧利奧餅干(每盎司) 160 7 14 1 松脆的曲奇,濃濃的可可味。軟軟的、甜甜的夾心入口即化。